1 июня в Ландшафтном парке «Митино» Студия йоги Виталия Павлова открывает летний сезон практик на свежем воздухе.
Два раза в неделю для всех желающих — общеукрепляющие физические и дыхательные упражнения, способные стать самым близким и доступным источником энергии и положительных эмоций.
Для кого? Для всех, кто чувствует лето! Вне зависимости от возраста и физической формы — для мам, пап, бабушек и дедушек, детей от 0 до 16, юных барышень и знающих толк в спорте молодых людей. Не надо ни специальных умений, ни оборудования! Только удобную одежду!
Зачем? Для отличного настроения и хорошего самочувствия! Легкие, но регулярные физические нагрузки в сочетании с правильным дыханием не только принесут радость, но и благотворно скажутся на осанке, цвете лица и качестве сна. Веселые тренировки сплотят семью и станут общим делом для друзей.
Важная информация для тех, кто сомневается. Знаете, что самое важное в занятиях спортом? Нет, не выносливость или гибкость суставов. Самое важное — это сделать первый шаг, начать заниматься. В этом уверены преподаватели Студии йоги Виталия Павлова. И так — со всеми делами и задачами в жизни. Главное — начать делать, а лето в парке — отличный повод без особых затрат попробовать новое.
Тех, кто придет в среду с 20:00 до 21:00 или воскресенье с 11:00 до 12:00 на поляну у Панда-парка, ждут внимательный тренер, чистый воздух, компания единомышленников и новые впечатления.
Занятия не требуют специальной подготовки и оплаты. С собой только настроение!
Подробности по тел. +7 (964) 565-72-14 или на сайте www.soham108.com
Группа Вконтакте https://vk.com/club94419424
Ландшафтный парк «Митино» , поляна у Панда-парка
Среда 20:00 – 21:00, воскресенье 11:00 – 12:00
Студия йоги Виталия Павлова круглогодично работает по адресу Пятницкое шоссе, д. 15 (м. Волоколамская):
- хатха-йога, кундалини-йога, йогатерапия, йога для беременных, йога для похудения, йога для мам с детьми, йога для детей, здоровая спина, семинары, йога-туры, обучение медитации, индивидуальные консультации, персональные тренировки.
