Летом 2018 года желающие смогут посетить бесплатные занятия йогой в парках города. Об этом 27 апреля сообщил официальный портал Правительства Москвы.
«1 июня в 36 парках столичного департамента культуры стартуют бесплатные занятия по йоге под открытым небом. Они будут проходить утром, днем и вечером. За подробным расписанием можно следить на сайте парков, его опубликуют за несколько дней до старта уроков. Посещать тренировки горожане смогут до 31 августа», - отмечается в материале.
В пресс-службе Мосгорпарка пояснили, что программа бесплатных занятий йогой в парках пройдет уже в седьмой раз. Она пользуется большой популярностью у горожан. Занятия на природе будут проводить более 200 сертифицированных преподавателей с опытом работы не менее одного года. Длительность каждого из них составит от одного часа до полутора - в зависимости от направления йоги. При этом инструкторы познакомят желающих с более чем с 20 видами йоги. Например, посетители парков смогут повторить или освоить новые асаны и пранаямы (дыхательные упражнения) хатха-йоги, кундалини-йоги, аштанга-виньяса-йоги, каула-йоги и power-йоги. Все эти виды сочетают в себе медитацию, дыхательную гимнастику и физическую нагрузку.
В материале также уточняется перечень городских парков, в которых летом пройдут бесплатные занятия йогой:
Парк Горького;
«Воробьевы горы»;
«Музеон»;
«Зарядье»;
парк Победы на Поклонной горе;
сад «Эрмитаж»;
«Сокольники»;
Перовский парк;
сад им. Н.Баумана;
Бабушкинский парк;
«Фили»;
парк 50-летия Октября;
Таганский парк;
детский парк им. Н. Прямикова;
усадьба «Воронцово»;
«Красная Пресня»;
парк «Красногвардейские пруды»;
музей-заповедник «Царицыно»;
«Северное Тушино»;
Лианозовский парк;
Гончаровский парк;
Измайловский парк;
парк у прудов «Радуга»;
парк «Дубки»;
усадьба «Алтуфьево»;
парк на ул. Ангарская;
этнографическая дер. Бибирево;
«Левобережный»;
парк Северного речного вокзала;
парк Олимпийской деревни;
парк у Джамгаровского пруда;
сквер в Олонецком проезде;
ландшафтный парк «Митино»;
«Борисовские пруды»;
«Садовники» и
«Кузьминки».