Всё Митино

Тренер по оздоровительному цигуну Елена Петренко

Тренер по оздоровительному цигуну Елена Петренко

Адрес Пятницкое ш. д. 15 (территория студии танца и акробатики "PROдвижение")

Телефон +7 (977) 892-77-80 (Елена Петренко)
Телефон +7 (903) 188-44-49

Тренер по оздоровительному цигуну Елена Петренко Instagram

Сайт http://тренингздоровья.рф

Время работы Вторник 19:00-20:00, Пятница 19:00-20:00, Суббота 10:00-11:00

Обучаю оздоровительному цигуну - простой и действенной древней гимнастике. Поможет тем, у кого синдром хронической усталости, болит спина, скачет давление, кто "весь на нервах", не может сосредоточиться, болезненный ПМС, тяжелый климакс. Подходит для любого возраста. Без противопоказаний.

Рубрики: Прочие спортивные клубы и секции

Отзывы (1)

#21244 18.07.2018 в 19:02 Репутация: 0

Всего отзывов: 2

Житель

Я уже даво пенсионерка, но люблю активность в жизни. Побывала на практике Елены, которая относится к тренировкам, требующим минимальной физической подготовки. Мы прорабатывали систему движений и дыхания, направленную на формирование правильной осанки и увеличение гибкости тела ( что актуально для моего возраста), а также поднятия жизненного тонуса. После занятия - легкость и желание двигаться!Я пробовала разные виды физических нагрузок, кроме последней - расслабляться и получать удовольствие от взаимодействия со своим телом, а теперь поняла - это как раз то- что нужно нам всем не зависимо от возраста! Хочется выразить благодарность Елене, что делает такое нужное для нас дело!

Тренер по оздоровительному цигуну Елена Петренко

Спасибо на добром слове. Этот комплекс из цигуна на расслабление всего тела, особенно позвоночника, очень действенный. Те, у кого сильно спина болит тут же чувствуют облегчение. Ну и, конечно, бодрость и ощущение покоя в голове и на душе. Это не фитнес и не йога, куда люди в возрасте боятся идти из-за того, что не получится и тяжело. Здесь все наоборот, чем больше расслабление, тем лучше для здоровья.

 
Яндекс.Метрика