Новый проект запустил ландшафтный парк «Митино». Онлайн-проект понравится людям, которые предпочитают активный отдых.
Для тех любителей активного отдыха, у кого есть QR-код, подтверждающий прививку от коронавируса, ландшафтный парк «Митино» подготовил «Спортивные выходные». Здесь по субботам и воскресеньям можно заняться йогой, функциональным тренингом, который включает в себя аэробику и танцевальные фитнес-программы в стиле латино, освоить базовые техники зумбы, сальсы и других танцев.
Более подготовленные спортсмены смогут заняться стретчингом (растяжкой) и уличным воркаутом. Под руководством профессиональных тренеров они научатся выполнять силовые упражнения на брусьях, турниках, рукоходах и шведских стенках. Не забудьте надеть удобные обувь и одежду.
А если решите заняться йогой, то прихватите и какой-нибудь коврик. Чтобы занимающиеся не заскучали, тренировки будут проходить на разных площадках парка.
Так что регистрируйтесь и следите за новостями на сайте https:// sportsweekend.ru/