|
Подкупило удобное месторасположение курсов, недалеко от дома, сходила на бесплатное пробное занятие и очень понравилось! Ведущая Таня первым делом спросила о моем общем самочувствии, на мой ответ: "Прекрасно!", со вздохом сказала: "Как приятно это слышать, жаль, что такой ответ дают очень редко")) Во время занятия ведущая следила за правильным выполнением упражнений, поправляла, когда было надо, и вообще несмотря на то, что в группе было человек 5-6, ощущение, что все внимание только на тебя) Постоянно напоминала, что если мы устали, в любой момент можем отдохнуть и не переутруждаться. Гимнастика самая разная, и просто на ковриках, и на фитболе (особенно понравилось), после часа только легкая приятная усталость, "на износ" естественно никто не работает. В целом очень понравилось, хочу взять абонемент сразу на несколько видов занятий, фитнес+дыхание, и договориться про сопровождение в родах, моя подруга рожала вместе с индивидуальной акушеркой и осталось довольна, скоро второго пойдет рожать вместе с ней же)) В общем, курсы отличные, буду ходить еще! |