Я счастлива, что обучилась медитации. Медитации я обучалась онлайн у Виталия Павлова. Мое обучение проходило 2 года назад, практики или были ежедневными, но за 2 года практики я ни разу не проходила проверку. Спустя 2 года, я прошла проверку. Проверка выявила, что я медетировала не правильно. С Виталием, мы сделали "работу над ошибками" после чего я обучилась второй ступени медитации.
После обучения и ежедневных практик медитации начала меняться я и моя жизнь.
Побочные эффекты от медитации:
Легкость в теле
Позитивное мышление
Улыбка на моем лице
Спокойствие, умиротворение
Благодарю Виталия, за мое обучение!